Eileen Köllmann

Ich unterrichte seit 4 Jahren Yoga und bin international zertifizierte Yogalehrerin (500hr YTT).

Hauptsächlich unterrichte ich die Stile Hatha, Vinyasa & Yin im klinischen Setting, im Breitensport, Online, in der Gruppe oder 1:1.

Durch meinen Background in Sportwissenschaften achte ich besonders auf eine korrekte Ausführung, um Verletzungen vorzubeugen oder zu regenerieren. Ich leite meine Kurse immer mit verschiedenen Modifikationen an, sodass jeder sie Stunde bestmöglich wahrnehmen kann.

Mir ist wichtig, dass sich meine Teilnehmer wohl fühlen und sie stets Wünsche äußern können, je nach dem was sie in dem Moment brauchen.

Ich habe schon vielen Menschen Yoga näher gebracht, die zu Beginn gewisse Vorurteile hatten und skeptisch waren. Die allermeisten sind positiv überrascht und berichten, dass es anders ist als sie dachten.

Wenn auch du die positiven Einflüsse von Yoga spüren möchtest, schreibe mir gerne eine Email und wir finden gemeinsam heraus, welcher Kurs am besten zu dir passt. Unverbindliche Schnupperstunde inklusive!